Leckerer vegetarischer Eintopf mit Kürbis und allergenfreiem Mais.
Leckerer vegetarischer Eintopf mit Kürbis und allergenfreiem Mais.
Leckerer vegetarischer Eintopf mit Kürbis und allergenfreiem Mais.
Zutaten
Reis (30 %), Linsen (13 %), Kürbis (10 %), Kokosmilch (10 %), Pfeffer (8 %), Kichererbsen, Zwiebeln, Mais (5,6 %), Maisstärke, Ölraps, Gemüsebrühe ( Salz, Glukosesirup, Aroma, Zwiebel, modifizierte Stärke, Maltodextrin, Rapsöl, Pflanzenkonzentrat, Würze, Zucker, Essigextrakt), Knoblauch, Würze, Antioxidationsmittel (Ascorbinsäure).
Allergene: Keine
Netto: 116g
Brutto: 133g
Zubereitung: 460 g
Das Produkt ist ab Herstellungsdatum 5 Jahre haltbar. Bei Raumtemperatur lagern. Ein geöffneter Beutel muss wie ein frisches Produkt behandelt werden. Bitte essen Sie Ihre Mahlzeit innerhalb von 2 Stunden nach der Zugabe von Wasser.
Vorbereitung
Reißen Sie den oberen Teil des Beutels an der Einkerbung ab. Fügen Sie heißes Wasser (3,4 dl) bis zum Füllstand hinzu. Gut vermischen, den Beutel mit dem Druckverschluss verschließen und die Form 8 Minuten ruhen lassen.
FÜR 100 G |
PRO PORTION | PRO 100G ZUBEREITET | ENERGIE % | |
|---|---|---|---|---|
| Energie (kJ) | 1842 | 2137 | 465 | |
| Energie (kcal) | 440 | 510 | 111 | |
| Fett (g) | 17.5 | 20.3 | 4.4 | 37 |
| ↳ Davon gesättigtes Fett (g) | 4,95 | 5.74 | 1.2 | |
| Kohlenhydrate (g) | 55,7 | 64,6 | 14.0 | 53 |
| ↳ davon Zucker (g) | 5,85 | 6,79 | 1.5 | |
| Ballaststoffe (g) | 7.6 | 8.8 | 1.9 | |
| Protein (g) | 10.8 | 12.5 | 2.7 | 10 |
| Salz (g) | 1,83 | 2.12 | 0,5 | |
| Wasser (%) | Maximal 5 % |
